علم و دانش مکمل شناسی

احتمالاً می دانید که مصرف پروتئین کافی به رشد و ترمیم عضلات کمک می کند، اما دلیل جواب دهی آن را هم می دانید؟ با بهترین نوع پروتئین و بهترین نحوه مصرف آن آشنایی دارید؟ در ادامه توضیح خواهیم داد که چگونه مکمل های پروتئینی را در برنامه روتین خود بگنجانید تا به حداکثر عضله سازی و اهدافی که دارید......

مقاله ای کاربردی در خصوص معرفی مکمل های چربی سوزی...